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Cause e rimedi per le unghie che si sfaldano

Quando le unghie si sfaldano vuol dire che perdono il loro stato superiore in quanto si spezzano e si piegano come se fossero foglie. Questo problema è molto comune ed è più frequente nelle donne che negli uomini. Spesso questo fenomeno è accompagnato anche dalla caduta dei capelli e varia da periodi a periodi.

Le cause principali di questo problema sono le seguenti:

• Stress fisico e psicologico dovuto ad una vita impegnativa
• Cambi di stagione
• Carenze di vitamine e calcio
• Onicomicosi
• Stress dell’unghia con manicure semipermanente e gel frequenti

Se il problema persiste, non passa o diventa cronico il consiglio è quello di rivolgervi al vostro dermatologo. Viceversa, potete chiedere consigli anche a farmacisti, erboristi o estetiste.

I rimedi generici per eliminare il problema sono i seguenti:

• Utilizzare prodotti, come smalti e creme, dermatologici naturali non troppo commerciali, ma specifici per rinforzare le unghie
• Lasciare respirare l’unghia senza trattarla sempre con manicure aggressive
• Prendere per via orale integratori alimentari come vitamine D e calcio
• Mantenere un’alimentazione sana e ricca di frutta e verdura
• Usare i guanti per svolgere le pulizie in casa e proteggere le unghie

Fattori che non provocano, ma di certo non aiutano a migliorare lo sfaldamento delle unghie sono il fumo e l’utilizzo di detersivi aggressivi come anticalcare e candeggina.

Come detto in precedenza, la gravità del problema è molto soggettiva in quanto a volte passa direttamente con una crema o uno smalto rinforzante; mentre a volte passa con una terapia specifica che può somministrare solo il medico.